NUEVO EXPERIMENTO SOCIAL: TRAMPAS COGNITIVAS

Son errores, fallos en nuestro pensamiento de los que pocas veces somos conscientes y pueden tener consecuencias peligrosas. Cada persona tiene los suyos pero hay un catálogo de aquellos más frecuentes y comunes en nuestra cultura. Son los siguientes:

1. sacar conclusiones precipitadas sin disponer de datos suficientes
2. maximizar o exagerar lo malo de los acontecimientos sin ver lo positivo
3. minimizar o quitar importancia a lo bueno, minusvalorar las cosas o a las personas
4. protagonizar o personalizar los hechos de manera que nos sentimos juzgadas/os
5. culpabilizar a los demás o sentirte culpable sin asumir las responsabilidades debidas
6. generalizar hechos porque hayan sucedido unas pocas veces
7. prejuzgar a los demás pensando que los conocemos
8. pensar en términos duales, sólo existen dos polos, sin términos medios

Párate a pensar un momento y dime qué trampa cognitiva usas más. Puedes indicar alguna de arriba u otras. 

Una pista para saberlo es por sus efectos en tí y en los demás. Estas trampas cazan y nos cazan porque lo que pensamos y sentimos nos lleva a comportarnos de una manera u otra.

¡Atrévete a pensar y a pensarte!

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